10月16日満月

こんにちは。さいたま市見沼区東大宮駅近くのヨガスタジオ、マハナスマイルヨガのremiです。当スタジオは女性の為の少人数制アットホームなヨガスタジオです。ヨガ初心者の方も、ヨガのご経験のある方も大歓迎です
!

今日は満月。お天気も良かったので綺麗な満月が見えるかしら?

さて、新月にお願いごとをするとよいと以前書きましたが、満月にもお願いごとするとよいそうです。
ただし新月と満月ではその方法が異なるとのこと。
新月には何か新しいことを始める( 〇〇になる!など)お願いごとをするのに対し、達成のエネルギーが強い満月には手放したいものをお願いします。例えば自分の中にとって不要な感情や、不快な思い出など・・

そして感謝。どんな些細なことでも出来ていることや達成出来たことに感謝をします。もし新月でお願いしたことが叶っていたらそのことにも感謝を。

他にも色々細かいお願い方法があるようですが、要らないものを手放し、そして感謝することは日々とても大切。満月の今日をきっかけによい習慣にしてみてはいかがでしょう?

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。