ヨギティーの言葉その4

20161104

こんにちは。さいたま市見沼区東大宮駅近くのヨガスタジオ、マハナスマイルヨガのremiです。当スタジオは女性の為の少人数制アットホームなヨガスタジオです。ヨガ初心者の方も、ヨガのご経験のある方も大歓迎です


「Give happiness and you will end up happy」相手が幸せになることをしてあげましょう。そうすることであなた自身が幸せになれます。(あなたに幸せがきます)

お友達がお誕生日のプレゼントを凄く喜んでくれた時。御飯を作って家族が美味しい!と言ってくれた時。相手が幸せになってくれると自然と自分も嬉しくなるし、幸せな気分になりますよね。

これは人に対してだけに限らないと思います。植物を愛情こめて育てたり、飼っている犬や猫を大切にしたり。その時すぐには感じないかもしれませんが、その植物が綺麗な花を咲かせた時や、飼っているペットがとても元気で自分を慕ってくれてる時。そんな一瞬一瞬に幸せな気分は感じられ、幸せになれる気がします。

本当に小さなことでも、こうやってハッピー連鎖が拡がっていくといいなあ。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。