学び

20161126

こんにちは。さいたま市見沼区東大宮駅近くのヨガスタジオ、マハナスマイルヨガのremiです。当スタジオは女性のための、少人数制アットホームなヨガスタジオです。ヨガ初心者の方も、ヨガのご経験のある方も大歓迎です!

毎月1回、1年間通ったヨガ哲学の講座。昨日無事に修了しました!正直、私にとってはけっこう難しく、頭の中が「??」になることが多々ありました・・
でも学ぶことはやっぱり楽しいです。今は分からなくてもいつかふとした瞬間、あの時先生が話していたことはこういうことだったんだ!と気づく日がきっと来ると思います。

そして最後の講座でのテーマ「アーユルヴェーダ」。アーユルヴェーダは「生命の科学」とも言われ、ヨガとはとても深い関係があります。私にはまだまだ未知の世界ですが、面白い!もっともっと深く学びたくなりました。

ヨガをするようになってから、アーユルヴェーダやアロマ、食についてやハーブのこと・・興味あること、体験してみたいことがたくさん増え、ワクワク感がいっぱいなりました。ヨガはこうやって素敵な引き寄せをもたらしてくれます。
皆さんもワクワクを沢山見つけてくださいね(^^)

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