ちょっと筋肉痛(笑)

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。

今日も暑かった!みなさん夏バテしていませんか?私は少々夏バテ気味かも・・

そしてちょっと筋肉痛。思い当たるのは、普段乗らない自転車に1時間位乗ったからだと思います。お腹の辺りと腕周りが・・ヨガはいっぱいしているけれど、ヨガでは使わない筋肉を自転車で使ったのかな?

そもそも人間の筋肉、総数だと600以上あるとか!こんなにたくさーんの筋肉があって、私達を支えてくれているなんて、凄いことだと思います。いくら技術が進んでも、人間と同じように繊細に動くことができるロボットなんて多分この先も作れないのではないかしら?

筋肉痛、久々になりました(笑)