yoga fest

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。今マクドナルドで休憩しながらブログを書いていますが、太陽の光が少し見えています!太陽のエネルギーってやっぱりすごい。

さて、昨日に引き続きヨガフェスタについて少し。今年のテーマは「自然を感じよう」です。自然を感じる。とっても大事なこと。便利な世の中になればなるほど、その自然から離れていくような気がします。ヨガをしてると無性に海や山のある所に行きたくなるのは、きっとヨガすると自分がシンプルになったり素直な気持ちになるからかもしれませんね。

ヨガフェスタでは有料のクラスの他にも無料で参加できるクラスもあり、レッスンに参加しなくてもショッピングを楽しむだけでも価値あり!私が以前行った時には、試聴できるCDコーナーやお茶のお店、普段は見れないようなウエアーが勢ぞろいしていました。あれから数年経っているので今年はもっと充実しているはず!

あとはフードコーナーもあり、身体に優しいものが販売されています。

もしこの期間、お時間あれば是非行ってみてくださいね!