気持ちは青空!

気持ちは青空20160613

こんにちは。さいたま市見沼区東大宮駅から近くのヨガスタジオ、マハナスマイルヨガのremiです。

当スタジオは、女性のための優しいアットホームなヨガスタジオです。

昨日はあんなに暑かったのに、今日は何だか肌寒いくらい・・(雨でズボンがビショビショ・・)体温調整が大変です(。-_-。)こんな気候の変動が大きい時にもヨガはオススメ!外はどんな天気でも、気持ちは青空のようでいたいものですよね。ヨガすると、私は体の中に気持ちいい〜風が入ってきたような気持ちになります。深呼吸〜

写真は去年ひとり旅をしてきた時の八重山諸島の写真。又行きたいなあ〜

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