1月 2018

いい空気

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日は空気清浄機の日だそうです。「い(1)い(1)く(9)うき」の語呂合せ。 都会で暮らしていると、空気清浄機が絶対に必要!という方や会社が多いように思います。ウイルス、ホ…

人の持つあったかい心

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。今日はほんのつかの間の過ごしやすい日でしたね! 先日なんとなく見ていたテレビのある特集。新潟県の列車が大雪のために立ち往生したトラブルのことについて取り上げられていたのですが…

おむすびの素敵な話

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日は久々の雨。寒いけれど乾いた大地が潤います。 そして今日は防災とボランティアの日。平成7年の今日発生した「阪神・淡路大震災」を受けて制定されました。又、学生を中心とした…

気持ちいい!

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日はちょいとあったかくなると言っていた気がするのですが・・連日の寒さとあまり変わりなかった感じのした私です。 ヨガをお伝えしていて私が1番嬉しいと感じること、そして大事だ…

自分を愛してあげてね

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 もう今月も半ばですね。さて、今日1月14日の記念日は「愛と希望と勇気の日」。1959年のこの日、南極大陸で1年間置き去りにされた日本の南極観測隊の樺太犬、タロとジロの生存が…

休もう!

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 お正月のお休みが終わって、疲れが出る頃かもしれませんね。今日は休むことについてちょっとだけ書こうと思います。 皆さん、休んでいますか? 昔から日本人は勤勉と言われ、今も本当…

私の好きな女優さん

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日の朝は今回の冬で1番寒かった気が・・ 今日は私の好きな女優さんの一人、中谷美紀さんのお誕生日。 とっても綺麗な方ですよね!中谷美紀さんはかなりのヨギーニ。 本格的にヨガ…

鏡開き

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日は鏡開き!お正月の間に飾っておいた鏡餅を下げて、お雑煮やおしるこにして食べる行事ですね。鏡餅には年神様の魂が宿っているとされ、食べてその力を授かり、1年の無病息災を願い…

異常気象

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。昨日は昼間は季節外れの暖かさでしたが、今日は急降下。風も冷たい! でもこのくらいでは寒いと言っていられないほどの寒波が世界各地で・・ 本来ならあったかい気候のフロリダ。例年に…

大人への仲間入り

こんにちは。マハナスマイルヨガのremiです。 今日は成人式。胸を張って大人といえるようになりますね!おめでとうございます! 二十歳になると、お酒を飲むにもタバコを吸うのも自由。 どんな選択をするにせよ、これから色々なこ…